Workshop-Reihe beim SC Wörthsee

Ätherische Öle & Yoga & Chai

mit Marion und Franzi Fiedel

In jedem der Workshops widmen wir uns einem Themenschwerpunkt. Jeder Workshop beginnt mit einem kurzen theoretischen Teil zu ätherischen Ölen und deren Anwendung im Bereich des Fokus-Themas. Ätherische Öle werden seit Jahrtausenden zur Behandlung körperlicher und geistig-emotionaler Beschwerdebilder eingesetzt, sie lassen sich wunderbar auch in unseren Alltag integrieren. Die Öle werden in die anschließende aktivierende Yoga-Stunde integriert, die Körper und Geist gleichermaßen weckt und inhaltlich nach der jeweiligen Workshop Thematik ausgerichtet ist. Zum Abschluss stärken wir uns mit gesunden Köstlichkeiten und einem leckeren hausgemachten Chai (Tee).
Jeder Teilnehmer erhält eine kleine Inspiration sowie die Rezepte der zum Chai gereichten Snacks.
Es sind keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 12.

Veranstaltungsort: Albrecht-Deyhle-Haus
Kosten pro Workshop: 30€
Anmeldung per E-Mail: franziskafiedel@aol.com oder marionfiedel@aol.com

27.03.2020, 17:45 – 20:15 Uhr: Selfcare Workshop

25.04.2020, 09:30 – 12:00 Uhr: Detox Workshop

16.05.2020, 09:30 – 12:00 Uhr: Soulfood Workshop