Bei diesem Workshop dreht sich alles um die Selbstfürsorge und wir stellen uns selbst an diesem Abend an erste Stelle. Wir lernen ätherische Öle kennen die gesunden Schlaf, Entspannung und Regeneration unterstützen können. Die Yogastunde bringt uns vom Außen ins Innen, hilft uns zu erkennen, was uns gut tut und schafft die Voraussetzung, dies anschließend […]